सर्वाइकल
🌹🌹सर्वाइकल🌹🌹
🌷घरेलू इलाज
1. अगर सीधे सोते हैं तो तकिया का प्रयोग न करें, करवट से सोते हैं तो इतना मोटा तकिया लें कि गर्दन सीधी ही रहे।
2. तीखे व मसालेदार भोजन न करें।
3. गर्दन का व्यायाम करें।
4. गेहूँ के दाने के बराबर चूना दही/छाछ/जूस/पानी के साथ 3 महीना लें।
5. Tv, computer पर ज्यादा काम न करें।
6. गर्म पानी से सिकाई करें।
7.देशी गाय के गोबर को सुखा कर इसे देशी घी व कपूर की मदद से जला कर राख बना ले और काँच की बोतल में रखें,1चम्मच राख गुनगुने पानी के साथ प्रतिदिन लें,भोजन से 1आधा घन्टा पहले या 1घंटे बाद।
8.बथुआ ज्यादा से ज्यादा खाएं।
9.कब्ज न रहने दें।
🌷आयुर्वेदिक उपाय
1. धतूरे के बीज 15 ग्राम
2. रेवन्द चीनी 10 ग्राम
3. सौंठ 10 ग्राम
4. सफेद फिटकिरी 8 ग्राम 5. सुहागा 8 ग्राम
6. बबुल गोंद 8 ग्राम
7. धतूरे के पत्ते का रस
फिटकिरी व सुहागा को तबे पर भून लें।
उसके बाद 1 से 6 तक की सामग्री का चूर्ण बना लें,धतूरे के रस की मदद से इसकी चने के दाने के बराबर 30 गोलियां बना लें।
सुबह नाश्ते या भोजन के बाद 1 गोली गर्म पानी के साथ लें।इसके सेवन के वक्त तैलीय व मसाले युक्त भोजन का परहेज करें।
🌷होम्योपैथिक प्रयोग
सिर चकराये ,रीढ़ की हड्डी में विकृति ,आंखे बंद करने पर कष्ट बढ़े तो
1⃣थिरिडियोंन 30 की 4-4 गोली 4-4 घंटे पर लें।
2⃣मांसपेशियों की कमजोरी के साथ हाथों में पसीना आना (अविवाहित के लिए) कोनियम मैक 200 की 3-3 गोली 3-3 घंटे पर 3 बार,सप्ताह में केवल एक दिन।
3⃣सुन्नपन के साथ सिर चकराये, रात में कष्ट बढ़े। काली आयोडाइड 200 की 4-4 गोली 3-3 घंटे पर 3 बार,सप्ताह में केवल एक दिन।
4⃣कमजोरी के साथ काटने जैसा दर्द,एसिड फॉस 6, न मिलने पर 30 पोटेंसी की 4-4 गोली 3-3 घंटे पर।साथ ही सोराइनम 200 की 4-4 गोली सप्ताह में एक ही दिन 3 बार 4-4 घण्टे पर लें।
5⃣गुद्दी में दर्द,हिलने डुलने से आराम,आराम करने से तकलीफ, सर्दी,नमी व ठंडा पानी से कष्ट बढ़े।
रस टॉक्स 200 की 4-4 गोली 4-4 घंटे पर लें,सप्ताह में एक ही दिन।
🌷बायोकेमिक औषधि कलकेरिया फ्लॉर 12x और कलकेरिया फॉस 6x की 1-1गोली दिन में 4-4 घँटे पर चूसें।
🌷घरेलू इलाज
1. अगर सीधे सोते हैं तो तकिया का प्रयोग न करें, करवट से सोते हैं तो इतना मोटा तकिया लें कि गर्दन सीधी ही रहे।
2. तीखे व मसालेदार भोजन न करें।
3. गर्दन का व्यायाम करें।
4. गेहूँ के दाने के बराबर चूना दही/छाछ/जूस/पानी के साथ 3 महीना लें।
5. Tv, computer पर ज्यादा काम न करें।
6. गर्म पानी से सिकाई करें।
7.देशी गाय के गोबर को सुखा कर इसे देशी घी व कपूर की मदद से जला कर राख बना ले और काँच की बोतल में रखें,1चम्मच राख गुनगुने पानी के साथ प्रतिदिन लें,भोजन से 1आधा घन्टा पहले या 1घंटे बाद।
8.बथुआ ज्यादा से ज्यादा खाएं।
9.कब्ज न रहने दें।
🌷आयुर्वेदिक उपाय
1. धतूरे के बीज 15 ग्राम
2. रेवन्द चीनी 10 ग्राम
3. सौंठ 10 ग्राम
4. सफेद फिटकिरी 8 ग्राम 5. सुहागा 8 ग्राम
6. बबुल गोंद 8 ग्राम
7. धतूरे के पत्ते का रस
फिटकिरी व सुहागा को तबे पर भून लें।
उसके बाद 1 से 6 तक की सामग्री का चूर्ण बना लें,धतूरे के रस की मदद से इसकी चने के दाने के बराबर 30 गोलियां बना लें।
सुबह नाश्ते या भोजन के बाद 1 गोली गर्म पानी के साथ लें।इसके सेवन के वक्त तैलीय व मसाले युक्त भोजन का परहेज करें।
🌷होम्योपैथिक प्रयोग
सिर चकराये ,रीढ़ की हड्डी में विकृति ,आंखे बंद करने पर कष्ट बढ़े तो
1⃣थिरिडियोंन 30 की 4-4 गोली 4-4 घंटे पर लें।
2⃣मांसपेशियों की कमजोरी के साथ हाथों में पसीना आना (अविवाहित के लिए) कोनियम मैक 200 की 3-3 गोली 3-3 घंटे पर 3 बार,सप्ताह में केवल एक दिन।
3⃣सुन्नपन के साथ सिर चकराये, रात में कष्ट बढ़े। काली आयोडाइड 200 की 4-4 गोली 3-3 घंटे पर 3 बार,सप्ताह में केवल एक दिन।
4⃣कमजोरी के साथ काटने जैसा दर्द,एसिड फॉस 6, न मिलने पर 30 पोटेंसी की 4-4 गोली 3-3 घंटे पर।साथ ही सोराइनम 200 की 4-4 गोली सप्ताह में एक ही दिन 3 बार 4-4 घण्टे पर लें।
5⃣गुद्दी में दर्द,हिलने डुलने से आराम,आराम करने से तकलीफ, सर्दी,नमी व ठंडा पानी से कष्ट बढ़े।
रस टॉक्स 200 की 4-4 गोली 4-4 घंटे पर लें,सप्ताह में एक ही दिन।
🌷बायोकेमिक औषधि कलकेरिया फ्लॉर 12x और कलकेरिया फॉस 6x की 1-1गोली दिन में 4-4 घँटे पर चूसें।
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