नींबू पानी के फायदे

*नींबू पानी के फायदे*

नींबू को गुनगुने पानी में डालकर पीने से पाचन की समस्या दूर होती है। गले में संक्रमण होने पर आधे नींबू को आधे गिलास पानी के साथ लेना फायदेमंद होता है। नींबू में पोटेशियम पाया जाता है। यह हृदय रोगियों के लिए काफी फायदेमंद है। साथ ही हाई ब्लड प्रेशर, चक्कर आना और मतली में नींबू पानी उपयोगी होता है। गुनगुने पानी में नींबू को निचोड़ कर कुल्ला करने से मुंह से बदबू नहीं आती। दांत मजबूत होते हैं। प्रतिरक्षा तंत्र को नींबू पानी मजबूत बनाता है।एक गिलास पानी में एक नींबू निचोड़कर खाली पेट पीने से पेट साफ रहता है। मोटापे को नियंत्रित करने के लिए सुबह खाली पेट एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पिएं। नींबू के रस को चाय में डालकर पिएं या एक नींबू के रस को पानी में डालकर धीमी आंच पर उबालें। ठंडा होने के बाद पीएं इससे बुखार में होने वाली हरारत दूर हो जाएगी और बुखार नहीं आएगा।

🙏🙏हरे कृष्ण 🙏🙏

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

सहजन के फायदे गुण लाभ और नुकसान

* सहजन को ड्रमस्टिक (drumstick) या मोरिंगा(Moringa)के नाम से जाना जाता है। मोरिंगा तमिल शब्द मुरुंगई से बना है जिसका अर्थ त्रिकोणीय मुड़ी हुआ फल है। सहजन के फायदे गुण लाभ अनेक है सहजन के पेड़ पर वर्ष में एक बार फूल और फिर फल लगते हैं। इसका फल पतला लंबा और हरे रंग का होता है जो पेड़ के तने से नीचे लटका होता है। सहजन के पेड़का हर एक हिस्सा बहुत फायदेमंद होता है और खाने के साथ ही बीमारियों के भी इलाज में उपयोग किया जाता है।* *Sahjan सहजन की पत्तियां एवं फूल घरेलू उपचार में हर्बल मेडिसिन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसके फूलों एवं फलों को सब्जियों के रूप में उपयोग किया जाता है। सहजन का गुदा और बीज सूप, करी और सांभर में इस्तेमाल किया जाता है। सहजन का सूप इसकी पत्तियों, फूलों, गूदेदार बीजों से बनाया जाता है जोकि बहुत ही पोषण युक्त होता है और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।* *Sahjan Tree सहजन के पेड़ का कोई एक भाग ही नहीं बल्कि इसका फल, फूल, छाल, पत्तियां और जड़ सभी का उपयोग स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बीमारियों के इलाज में विशेषरूप से ड्रमस्टिक का इस्तेमाल किया ...
Read more

हींग शक्तिशाली घरेलू औषधि

* दांतों में कीड़ा लग जाने पर रात्रि को दांत में हींग दबाकर सोएं। कीड़े खुद-ब-खुद निकल जाएंगे। * यदि शरीर के किसी हिस्से में कांटा चुभ गया हो तो उस स्थान पर हींग का घोल भर दें। कुछ समय में कांटा स्वतः निकल आएगा। * हींग में रोग-प्रतिरोधक क्षमता होती है। दाद, खाज, खुजली व अन्य चर्म रोगों में इसको पानी में घिसकर उन स्थानों पर लगाने से लाभ होता है। * हींग का लेप बवासीर, तिल्ली व उदरशोथ में लाभप्रद है। * कब्जियत की शिकायत होने पर हींग के चूर्ण में थोड़ा सा मीठा सोड़ा मिलाकर रात्रि को फांक लें, सबेरे शौच साफ होगा। * पेट के दर्द, अफारे, ऐंठन आदि में अजवाइन और नमक के साथ हींग का सेवन करें तो लाभ होगा। * पेट में कीड़े हो जाने पर हींग को पानी में घोलकर एनिमा लेने से पेट के कीड़े शीघ्र निकल आते हैं। * जख्म यदि कुछ समय तक खुला रहे तो उसमें छोटे-छोटे रोगाणु पनप जाते हैं। जख्म पर हींग का चूर्ण डालने से रोगाणु नष्ट हो जाते हैं। * प्रतिदिन के भोजन में दाल, कढ़ी व कुछ सब्जियों में हींग का उपयोग करने से भोजन को पचाने में सहायक होती है।
Read more

अंग्रेजो की विवशता - हमारी मूर्खता

 : 👁  1. आठ महीने ठण्ड के कारण, कोट पैंट पहनना उनकी विवशता और शादी वाले दिन भरी गर्मी में कोट - पैंट डाल कर बरात ले जाना, हमारी मूर्खता.. 👁   2. ताजा भोजन उपलब्ध ना होने के कारण, पिज्जा, बर्गर, नूडल्स खाना यूरोप की विवशता और 56 भोग छोड़ कर ₹ 400/- की सड़ी रोटी (पिज्जा ) खाना, हमारी मूर्खता.. 👁   3. ताज़ा भोजन की कमी के कारण फ्रीज़ इस्तेमाल करना, यूरोप की विवशता और रोज ताजी सब्जी बाजार में मिलनें पर भी, हफ्ते भर की सब्जी फ्रीज में ठूँस सड़ा कर खाना, हमारी मूर्खता.. 👁   4. जड़ी - बूटियों का ज्ञान ना होने के कारण, जीव जन्तुओं के माँस से दवायें बनाना, उनकी विवशता और आयुर्वेद जैसा महान चिकित्सा होने के बावजूद, माँस की दवाईयाँ उपयोग करना, हमारी मूर्खता.. 👁   5. पर्याप्त अनाज ना होने के कारण जानवरों को खाना, उनकी विवशता और 1600 किस्मों की फसलें होनें के बावजूद, स्वाद के लिए निरीह प्राणी मार कर खाना, हमारी मूर्खता.. 👁   6. लस्सी,मट्ठा, छाछ, दूध, जूस ,  शिकंजी आदि ना होने के कारण, कोल्ड ड्रिंक पीना उनकी विवशता और 36...
Read more